10月17日 午前中、冷凍しておいた高菜を出して、高菜炒め。 お昼ごはん用におむすびを握る。 昼 高菜と明太子のおむすび アサリの味噌汁（インスタント） 午後から、1階でニケとチャーコを開放。 チャーコは2時間半泣き続ける。 夜 焼豚 水餃子 八宝菜風の野…